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毕节妇产医院

毕节女性怎样才可以丰胸

时间:2021-06-24 11:38来源:未知 作者:admin 点击:
在寒冷的冬季,由于外界环境温度的降低,削弱了人体的生理功能,导致新陈代谢和血液循环比平时慢,这个时候往往是脂肪堆积的开始,这让很多女性非常苦恼。但我们都知道胸部也
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  在寒冷的冬季,由于外界环境温度的降低,削弱了人体的生理功能,导致新陈代谢和血液循环比平时慢,这个时候往往是脂肪堆积的开始,这让很多女性非常苦恼。但我们都知道胸部也很胖。所以只要我们在冬季充分利用多余的脂肪,采取正确的乳房按摩手法,不仅不会使身体发胖,还能迅速有效地丰胸。按摩怎么能让胸部变大?

毕节女性怎样才可以丰胸

  乳房紧实按摩法

  首先,将左手五指轻轻分开,握住右乳房,并将五指从乳房周边逐渐搓向乳头。最后,五指集中在乳头上,重复大约30次。揉捏10次后,用拇指、食指、中指握住乳头,轻轻向上提起乳房5次。双侧乳房揉捏后,双手同时托住双侧乳房,并震动约10分钟。这种方法操作简单,经常揉搓可以使乳房紧实。

  恢复弹性按摩法

  先用右手握住右乳下端呈碗状,然后用左掌和右掌向乳头方向推胸30次左右,再用同样的方法按摩左乳30次;最后,双手沿乳房外侧,交替向上推捏,重复30次。通过长期不懈的按摩,可以促进乳房皮肤恢复足够的弹性,可以使下垂的乳房得到恢复。

  乳房按摩

  先在双手指腹涂抹少量肺可欣,然后将左手五指伸向右手乳房,用指腹触摸乳房,并在乳房周围做螺旋式按摩。注意力度要轻柔,先顺时针旋转按摩15次,再逆时针按摩15次;双侧乳房螺旋按摩完成后,用双手轻轻托住两侧乳房,轻轻抬起10次;接下来,张开双手,从上到下按压指腹10次;最后,用手掌按摩乳房约20次。这种方法能充分支撑松弛的胸部,收紧胸部肌肉,使乳房变大变直。

  穴位按压丰胸法

  首先,以乳晕周围三指的距离为按压点,用拇指指腹依次按压乳房周围的按压点。每个乳房分别按上述穴位20圈。注意按压方向:顺时针按压乳房,逆时针按压左乳房;然后按双侧乳房上约四肢宽距离的12个穴位,由内向外,每穴用拇指指腹按压10次。穴位按压时应注意慢揉轻压,避免不必要的肿胀和疼痛。

(责任编辑:admin)
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